La guía de los chakras V:
El Chakra Corazón (Anahata) 

Miren, para serles honesto, escribir sobre el chakra corazón me genera una mezcla de «ay, qué pereza» y «no, por favor, otro artículo sobre el amor y los abrazos no». Es el arquetipo del «chakra del amor al prójimo» y, francamente, a veces la gente se pone tan cursi con el tema que dan ganas de mandarlos a meditar al fondo del mar… ¡Sin tanque de respiración! Pero bueno, Yo me embarqué en esto de escribirles una guía sencilla sobre los chakras, y sabía que tendríamos que llegar a este; así que dejen que, entre este párrafo y el siguiente, me prepare un whisky para combatir mi apatía.

Ahora sí: El cuarto chakra, conocido en sánscrito como Anahata, se traduce como «incólume» o «no golpeado», lo cual es un indicio muy potente de su verdadera naturaleza. No se trata de un amor superficial y azucarado, sino de una verdad fundamental que yace intacta en nuestro interior, más allá de las heridas y los traumas que podamos haber sufrido. Es el centro energético que conecta los tres chakras inferiores (relacionados con lo material y lo físico) con los tres chakras superiores (relacionados con lo espiritual y lo mental). Es el puente, el mediador, la bisagra que nos permite ir de la tierra al cielo, de lo mundano a lo sagrado.

Ubicación y Simbolismo

El chakra corazón se encuentra, como su nombre indica, en el centro del pecho, a la altura del corazón físico. Su glándula asociada es el timo, una glándula vital para el sistema inmunológico, lo que nos da una pista de su función protectora y sanadora. Su color es el verde, el color de la naturaleza, la curación y el crecimiento. El elemento que lo rige es el aire, simbolizando la ligereza, la libertad y la capacidad de expansión que nos da el amor verdadero.

El símbolo del chakra es un loto de doce pétalos con dos triángulos que se cruzan en el centro, formando una estrella de seis puntas. Este diseño representa la unión de lo masculino y lo femenino, de lo espiritual y lo material. Es la unión sagrada, la integración de los opuestos que se disuelven en la totalidad del ser.

Las Facultades Psíquicas Asociadas

Aquí es donde la cosa se pone interesante y nos alejamos de las postales de «vive y ama». Cuando el chakra corazón está equilibrado, las facultades psíquicas que se manifiestan no son solo la empatía básica. Se trata de un nivel de percepción mucho más elevado:

• Intuición Sentimental: Es la capacidad de sentir o «leer» las emociones, intenciones y el estado energético de otras personas, animales o incluso lugares, pero desde una perspectiva más profunda que la simple empatía. No es solo «sentir lo que el otro siente», sino entender la raíz de esa emoción sin que sea necesario que te lo digan. Es una intuición emocional muy aguda que te permite conectar con los demás de una manera auténtica y sin juicios.
• Sanación Energética: Una de las facultades más poderosas del chakra corazón es la capacidad de canalizar energía sanadora. Las personas con un Anahata bien desarrollado a menudo tienen la habilidad natural de imponer las manos y transmitir energía vital para aliviar dolencias físicas o emocionales. Esto va de la mano con la capacidad de percibir el aura de otros, ya sea como colores, sensaciones o vibraciones. Pueden «ver» dónde hay bloqueos o desequilibrios energéticos y usar su propia energía para ayudar a restaurar la armonía.
• Conexión con Seres de Naturaleza Espiritual: Al ser el puente entre lo terrenal y lo espiritual, un chakra corazón abierto y equilibrado es una puerta de entrada para la comunicación con guías espirituales o seres de alta vibración. Esta conexión se siente no tanto como una voz que te habla, sino como una profunda certeza, una sensación de guía y de amor incondicional que te envuelve y te dirige en tu camino. Es la certeza interior que te dice que no estás solo.
• Intuición del Propósito de Vida: El chakra corazón no solo te conecta con los demás, sino también con tu verdadero ser. Cuando está en armonía, te ayuda a conectar con tu propósito más elevado. No se trata de una lista de «cosas que debes hacer», sino de una sensación profunda de que estás en el lugar correcto, haciendo lo que debes hacer para tu evolución. Te guía a través de las decisiones de la vida con una brújula interna que apunta hacia la realización y la plenitud.

El Desequilibrio y sus Consecuencias

Un chakra corazón bloqueado o desequilibrado puede manifestarse de mil maneras, desde problemas físicos (como enfermedades cardíacas, problemas pulmonares o circulatorios) hasta problemas emocionales y mentales. En el plano emocional, se manifiesta como la incapacidad de dar o recibir amor, el miedo al compromiso, los celos, la amargura, la soledad profunda o la excesiva dependencia de la aprobación de los demás. En esencia, es la sensación de estar aislado del resto del mundo, de no pertenecer.

Por otro lado, un chakra corazón demasiado abierto puede llevarnos a la otra cara de la moneda: el autosacrificio desmedido, dar demasiado de uno mismo hasta el punto de la extenuación, o ser tan empático que se absorben las emociones ajenas como si fueran propias, perdiendo la propia identidad.

Así que, al final del día, el chakra corazón no es solo para el amor de pareja o el amor a la familia. Es la fuente de la compasión, el (a veces inútil) perdón y la aceptación, tanto para los demás como para uno mismo. Es el centro desde el cual podemos operar en el mundo con integridad y verdad.

Y no, aunque me dio pereza empezar y tuve que tomarme un buen trago de whisky, la verdad es que todavía no siento que los amo. Necesito por lo menos otros cinco.